pour vivre serein
Cesses d'additionner les chiffres non essentiels tels l'âge, le poids, la grandeur.
Laisses les docteurs s'inquiéter de cela.
C'est pour cela qu'ils sont payés.
Conserves seulement les amis heureux, radieux.Les grognons et critiqueurs sapent le moral. (Gardes cela à l'esprit si tu es l'un de ces derniers!!)
Continues d'apprendre:développes tes capacités, ta créativité, à travers...
l'informatique....ton métier.....le jardinage, peu importe!
Ne laisses jamais ton esprit inactif.
"Un esprit en dormance est l'atelier du démon"
Apprécies les choses simples.
Ris souvent, longtemps et bruyamment.
Ris jusqu'à en perdre souffle.
Et si un ami te fait rire, passes beaucoup de temps avec lui/elle.
Il y a les larmes? Permets toi d'avoir du chagrin mais poursuis ensuite ton chemin.
La seule personne qui est avec nous toute notre vie est nous même.Vis pendant que tu es vivant.
Entoures toi de tout ce que tu aimes:que ce soit la famille, les animaux, les souvenirs, la musique, les plantes, les loisirs , peu importe.
Ta maison est ton refuge.
Chéris ta santé: Elle est bonne, préserves la.Elle est instable, améliores la.
Si c'est au delà de ton pouvoir, cherches de l'aide.
Ne vis ni dans le regret ni dans le remord.
Laisses toi tenter uniquement si tu acceptes les conséquences au départ.Autrement, abstiens toi.
Dis à ceux que tu aimes que tu les aimes, chaque fois que tu en as l'opportunité.
